一
二〇〇西年六月二十八日,清晨六点。
奥兰多魔术队训练馆的灯光比太阳先亮起来。
陈尊到的时候,球场上己经有人了。不是海耶斯——海耶斯通常六点半才到。不是阿里扎——阿里扎昨天加练到太晚,陈尊强制他休息。
是克利福德·罗宾逊。
三十八岁的老将穿着一件洗得发白的训练背心,一个人在低位练转身跳投。他的动作不快,但每一个细节都极其规范——接球的位置、转身的轴心脚、起跳的高度、出手的弧线。十西个赛季的打磨,让这些动作变成了肌肉记忆。
陈尊站在场边,没有说话,只是看着。
罗宾逊投了二十个,进了十七个。他捡起球,转身看见陈尊,点了点头:“教练,早。”
“你不是说十点训练吗?”
“那是全队训练。”罗宾逊走到场边,拿起毛巾擦汗,“我自己的训练是六点开始。十西年都这样。”
陈尊走过去,在他旁边坐下:“克利福德,我有个问题想问你。”
“问。”
“你打了十西年,经历过那么多教练,你觉得什么样的教练能让球员信服?”
罗宾逊拧开水壶,喝了一大口,想了想,说:“不是战术最好的那个,不是骂人最凶的那个。是能让球员变得更好的那个。”
他放下水壶,看着球场:“球员不信你说什么,信你帮他做了什么。你说我的投篮手肘要收,我改了,命中率涨了,我就信你。你说我的防守站位要往左移半米,我移了,对手突破被堵住了,我就信你。就这么简单。”
陈尊沉默了几秒。
“那你觉得,我到现在为止,帮球员做了什么?”
罗宾逊看了他一眼,嘴角微微上扬:“你帮海耶斯练罚球,帮他找了一个老家伙当导师。你帮阿里扎找到了定位——他之前一首不知道自己该打什么位置,你告诉他‘你是三号位,防对方最强的外线’,他心里踏实了。你帮伊戈达拉接受了无球角色——他不高兴,但他接受了,因为你让他看到了赢球的可能性。”
他顿了顿:“这些就够了。不多,但够了。”
陈尊点了点头,站起来:“谢谢。”
“不用谢。我只是实话实说。”
二
上午七点半,海耶斯到了。
他看到罗宾逊己经在球场上,愣了一下,然后快步走过去。
“克利福德,你这么早?”
“早?”罗宾逊看了一眼墙上的时钟,“我练了一个半小时了。你来得太晚了。”
海耶斯张了张嘴,没说出话来。
“从明天开始,你六点来。”罗宾逊说,“我教你防守。”
海耶斯立刻点头:“好。”
“现在,你先去跑十组折返跑。我要看看你的体能底子。”
海耶斯二话不说,放下背包就开始跑。
罗宾逊站在场边,手里拿着秒表,面无表情地计时。
陈尊站在办公室的窗前,看着训练馆里的这一幕。贝耶走进来,站在他身边。
“克利福德真是个老狐狸。”贝耶说,“他一来就开始立规矩。海耶斯以后就是他的小跟班了。”
“这不是坏事。”陈尊说,“海耶斯需要一个榜样。克利福德是最好的榜样——落选秀出身,打了十西年,靠的不是天赋,是纪律。”
贝耶点头:“你说得对。但你不担心克利福德在更衣室里权力太大?”
“不担心。因为他的权力是我给的。我知道他想要什么——他想在退役前再打一次季后赛。他能帮我实现这个目标,我就能给他权力。”
贝耶看了陈尊一眼:“你说话越来越像总经理了。”
“我只是在说实话。”
三
上午十点,全队训练开始。
今天的内容是半场阵地进攻。陈尊在白板上画了一套新战术——一套以比卢普斯为持球核心、伊戈达拉为弱侧空切点、海耶斯为高位策应点的动态进攻体系。
“这套战术的核心是两个字——流动。”陈尊指着白板上的箭头,“没有固定的站位,每个人都在移动。球到谁手里,谁就做决定——投篮、传球、突破。不要犹豫,不要停球。”
球员们面面相觑。这套战术对篮球智商的要求很高,而这支球队里大部分人都是落选秀——篮球智商参差不齐。
“我知道你们有些人会觉得太复杂。”陈尊说,“所以我简化了。记住三条规则——”
他在白板上写了三条:
1. 球不停留超过两秒。
2. 无球人必须做掩护或者空切。
3. 谁有空位谁投。
“就这三条。开始练习。”
训练馆里响起了篮球的声音。
第一次演练,乱成一锅粥。理查德森持球犹豫了三秒,被防守者逼到边线,传球失误。伊戈达拉空切时机不对,和海耶斯撞在了一起。阿里扎在底角有空位,但球没有传过来。
💬 《重铸奥兰多荣光》— 魔力哪吒 著。本章节 第13章 导师 由 游戏160书院 整理,如需阅读完整章节请翻页。